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코로 들이마시는 코로나 백신 개발 등장 COVID-19는 2019년에 중국 우한에서 처음으로 발생한 것으로 알려져 있는 이 바이러스는 호흡기 감염증을 일으키고 감염된 사람들은 발열, 기침, 호흡 곤란 등의 증상이 나타나 높은 전염성으로 인해 전 세계적으로 확산되었습니다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 바이러스 감염에 예방 효과가 있는 코로 들이마시는 흡입 방식의 코로나19 백신이 머지않아 등장할 것으로 보입니다. 동물실험 결과에서 강력한 면역 효과가 확인되면서 향후 미국의 화이자와 모더나, 노바티스 등 글로벌 제약사가 내놓은 주사형 백신을 대체할 가능성이 높다는 평가를 받고 있습니다. 마광휘 중국과학원 생화학공학국가핵심연구소장 연구팀은 이달 13일 국제 학술지 네이처에 코로 들이마시면 기관지와 폐까지 전달되는 코로나19 백신이 동물실.. 2023. 12. 21.
올해부터 달라지는 연말정산 알아보기 연말정산 이란?연말정산은 세무청에서 정해진 규정에 따라 근로자들이 해당 연도에 받은 소득과 지출을 정산하는 과정을 말합니다. 연말정산의 목적은 정확한 과세를 위해 개인이나 가구의 실제 소득과 공제 가능한 비용을 계산하여 납부해야 할 세금을 정확하게 산출하는 것입니다. 연말정산 간소화서비스는 아래 링크를 통해 쉽게 작성해보시기 바랍니다.돌려주는 세금 혜택이 작년보다 늘어나고 조건 완화연금계좌 공제 한도가 늘어났습니다. 올해부터 연금계좌(IRP+개인저축연금)에 저축한 돈에 대한 공제한도가 늘어났습니다.연금계좌에 저축한 금액 중 700만 원(개인연금 400만 원) → 올해부터는 900만 원 (개인연금 600만 원)까지 공제수능 응시료 및 대학 입학전형료 또한 교육비 공제 가능월세 세액공제 대상 주택 시가 기준.. 2023. 12. 21.
크리스마스 신비한 눈을 가진 순록 '루돌프' 예전부터 크리스마스가 다가오면 산타클로스 할아버지가 루돌프의 썰매를 타고 와서 선물을 주고 간다는 이야기를 많이 들어봤을 것입니다. 루돌프는 크리스마스와 관련된 전통적인 이야기에서 유명한 캐릭터로 '빨간 코의 루돌프'로 잘 알려져 있으며, 처음으로 "루돌프 빨간 코 순록"이라는 이름으로 1939년에 만들어진 원작인 '루돌프 빨간 코의 눈사람 순록(The Rudolph the Red-Nosed Reindeer)'이라는 동화에서 등장했습니다. 얼마 전 순록의 눈과 코는 눈밭을 달리기에 안성맞춤이라는 연구 결과가 나왔는데,과학적으로 밝혀진 순록의 비밀에 대하여 알아보겠습니다. 빨간 코에는 혈관이 많아 과열 및 동상을 방지눈이 청색으로 변해 자외선 감지력 상승극지 적응력이 뛰어나지만 온난화엔 속수무책  ◇ 겨울.. 2023. 12. 21.
코어 근육을 강화하는 운동법 4가지 따라하기 코어 근육이 몸의 중심에서 중요한 것은 사실이지만, 모든 사람들한테 효과적인 것은 아닙니다. 요통이 있거나 디스크 수술을 받은 환자들은 피하는 게 좋습니다. 1. 프론트 플랭크 (Front plank) 프런트 플랭크(Plank)는 코어 근육을 강화하는 효과적인 운동 중 하나입니다. 엎드려 손과 무릎을 바닥에 대고 무릎은 엉덩이와 같은 라인에 위치시킵니다.팔은 어깨 바로 아래에 위치하고, 손가락을 교차시켜 마주 잡습니다.무릎을 바닥에서 들어 올리고, 발끝을 땅에 대어 몸이 일직선이 되도록 합니다.체를 일직선으로 유지하며 몸 전체를 지탱합니다.복부 근육을 수축하여 복부를 들어 올리고, 골반을 일직선으로 유지합니다.엉덩이는 너무 높게 들거나 너무 낮게 떨어뜨리지 않도록 주의합니다.균형을 잡기 위해 코어를 계속.. 2023. 12. 15.
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