반응형 전체 글65 헬스PT 트레이너 잘 선택하는 꿀 팁 운동을 배워보겠다고 헬스장에 처음 방문하게 되면 상담을 먼저 하게 됩니다. 솔직히 레슨을 받은 경험이 없는 고객들은 상담 트레이너의 말을 듣고 운동을 처음 접하게 되는데,이때 중요한 점은 트레이너가 어떤 자격을 가지고 있고, 경력이 있는지, 현재 보유하고 있는 고객들을 어떻게 관리하고 있는지 크게 3 가지로 파악할 수 있습니다. 피트니스 25년 이상 경력의 저의 주관적인 생각으로 참고하여 좋은 선택 하셨으면 좋겠습니다. 자 그럼 간단히 알아볼까요?l 서비스 마인드 무엇보다도 가장 중요하다고 생각합니다.담당 트레이너가 고객을 대하는 자세가 굉장히 미흡하다면 인성에 문제가 있을 수 있습니다.물론 경력이 오래되고 다양한 자격증과 오랜 경험을 통한 노하우를 가진 트레이너를 만나면 너무나도 좋겠죠.하지만 현실은 .. 2023. 12. 23. 해외 직구 시 필요한 개인통관 고유번호 만드는 방법 개인통관고유번호란 무엇일까요?최근에 해외에서 직접 온라인 쇼핑하는 사람들이 많아졌습니다. 점점 증가하는 추세라고 하는데 예전보다 쇼핑하는 방법들이 많이 쉬워졌습니다.먼저, 해외직구를 하려면 개인통관고유번호가 필요합니다.개인통관고유번호는 개인이 해외에서 물품을 구매하거나 수입할 때 통관 절차를 수행하기 위해 사용되는 고유한 식별번호입니다. 각 국가는 이러한 개인통관고유번호를 발급하고, 이를 통해 해당 국가의 통관 단계에서 개인을 식별합니다. 일반적으로 이 번호는 개인의 주민등록번호나 여권번호 등과 연관되어 있습니다. 예를 들어, 대한민국에서는 개인이 해외에서 물품을 수입할 때 개인통관고유번호가 필요하며, 이는 주민등록번호를 기반으로 발급됩니다. 개인통관고유번호는 통관신고서 작성 및 수입 물품 관련 서류 제.. 2023. 12. 23. 코로 들이마시는 코로나 백신 개발 등장 COVID-19는 2019년에 중국 우한에서 처음으로 발생한 것으로 알려져 있는 이 바이러스는 호흡기 감염증을 일으키고 감염된 사람들은 발열, 기침, 호흡 곤란 등의 증상이 나타나 높은 전염성으로 인해 전 세계적으로 확산되었습니다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 바이러스 감염에 예방 효과가 있는 코로 들이마시는 흡입 방식의 코로나19 백신이 머지않아 등장할 것으로 보입니다. 동물실험 결과에서 강력한 면역 효과가 확인되면서 향후 미국의 화이자와 모더나, 노바티스 등 글로벌 제약사가 내놓은 주사형 백신을 대체할 가능성이 높다는 평가를 받고 있습니다. 마광휘 중국과학원 생화학공학국가핵심연구소장 연구팀은 이달 13일 국제 학술지 네이처에 코로 들이마시면 기관지와 폐까지 전달되는 코로나19 백신이 동물실.. 2023. 12. 21. 올해부터 달라지는 연말정산 알아보기 연말정산 이란?연말정산은 세무청에서 정해진 규정에 따라 근로자들이 해당 연도에 받은 소득과 지출을 정산하는 과정을 말합니다. 연말정산의 목적은 정확한 과세를 위해 개인이나 가구의 실제 소득과 공제 가능한 비용을 계산하여 납부해야 할 세금을 정확하게 산출하는 것입니다. 연말정산 간소화서비스는 아래 링크를 통해 쉽게 작성해보시기 바랍니다.돌려주는 세금 혜택이 작년보다 늘어나고 조건 완화연금계좌 공제 한도가 늘어났습니다. 올해부터 연금계좌(IRP+개인저축연금)에 저축한 돈에 대한 공제한도가 늘어났습니다.연금계좌에 저축한 금액 중 700만 원(개인연금 400만 원) → 올해부터는 900만 원 (개인연금 600만 원)까지 공제수능 응시료 및 대학 입학전형료 또한 교육비 공제 가능월세 세액공제 대상 주택 시가 기준.. 2023. 12. 21. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 17 다음 반응형
