반응형 굼벵이엑기스1 굼벵이가 건강에 정말 효과가 있을까? ‘굼벵이’로 불리는 흰점박이 꽃무지 유충(혹은 유사 곤충)은 전통적으로 민간요법 및 식용곤충 산업에서 언급되어 왔으며, 최근엔 식용·건강보조식품으로 관심이 늘고 있습니다. 다만, 과학적으로 완전히 입증된 치료제라기보다는 가능성 있는 보조적 활용으로 보는 것이 바람직합니다. 아래에서 가능성 있는 효능과 주의할 부작용을 각각 정리해 드리겠습니다. 1. 굼벵이의 효능 단백질·영양 공급원으로서의 장점굼벵이 건조물 100 g당 단백질이 약 58% 수준이라는 보고가 있습니다. 지방은 상대적으로 적고, 글루타민산·프롤린 등의 아미노산, 인·칼륨 등의 무기질, 비타민 B3·B9 등이 포함되어 있다는 설명이 있습니다. → 이런 점에서 영양밀도가 높아 ‘보양식’ 혹은 단백질 식품 대안으로 고려될 수 있습니다.혈행·혈전 관.. 2025. 11. 10. 이전 1 다음 반응형
